Du fühlst dich ausgelaugt, trocken und spröde? Dann gönn dir diesen kurzen Erfrischungs-Quicky. Katja nimmt dich mit auf eine saftige Reise, die Lust macht und dir neue Kraft gibt.
Fühle, wie du langsam runter kommst und dich entspannst, wie deine Energie zurück kommt und du wieder mehr Lebendigkeit und Lust zum Leben fühlst. Dein Körper wird leichter und weicher.
Diese kleine Erfrischungsreise kannst du einfach in deinen Alltag einbauen. Gönn dir einen kurzen Moment der Verbindung und Entspannung.
Diese Meditation ist grundsätzlich für alle Menschen empfehlenswert. Besonders unterstützend wirkt sie bei Unruhe und Ausgelaugtsein, Schwere und Kraftlosigkeit. Diese Meditation kannst Du beliebig oft wiederholen.
Du kannst die Wandlung Deines Bewusstseins von Nicht-Liebe und Schwere zu immer mehr Liebe und Leichtigkeit sehr leicht üben, indem du dir in deinem Alltag immer wieder kleine kurze Momente der Besinnung und Ruhe gönnst. Hieraus kannst du neue Kraft schöpfen.
Erfrischung-Quicky
Dauer: 07:42 Minuten
gesprochen von Katja Wolf
MP3-Datei zum Herunterladen
Preis: 10 € zzgl. MwSt.