Meditation: Vom Chaos in den Frieden

Manchmal machen sich Anspannungen bemerkbar, ein gestresst Sein, manchmal brechen wir einfach in Tränen aus, haben das Gefühl wie taub zu sein oder dass alles zu viel ist. Es geht drunter und drüber. Das Chaos herrscht…

Wenn es dir so geht oder dir das bekannt vorkommt, dann ist diese Mediation genau das Richtige für dich!

Sie führt dich aus dem inneren und äußeren Chaos wieder in die Ruhe, in den Frieden, in dem dieses Chaos genau so sein darf. Innerhalb dieser 20 Minuten tauchst du wieder in die Tiefe deines Seins und bejahst alles in und außerhalb von dir, und zwar genau so wie es gerade ist. Du musst nichts verändern.

Katja führt dich genau dort hindurch. Dabei kannst du realisieren und erfahren, dass du all das bist und sogar noch viel mehr.

Indem du während der Meditation Katja aufmerksam und zugewandt lauschst, kannst du all das Chaos in und außerhalb von dir wahrnehmen und genau so sein lassen. Spannungen lösen sich und eine stille und lebendige Ruhe steigen in dir auf.

In diesem Frieden hast du wieder Raum und Platz zum Atmen und Schöpfen. Du spürst eine völlig neue und geerdete Kraft, die nicht ein bloßes Reagieren auf all die Umstände ist.

Erfahre, dass alles gut ist, genau so, wie es ist.

Diese Meditation ist grundsätzlich für alle Menschen empfehlenswert. Besonders unterstützend wirkt sie bei Gedankenchaos, Unausgeglichenheit, Stress, Anspannung und Widerständen. Aber auch bei geringem Selbstwert, Zweifeln und Ängsten zur Stärkung des Selbstbewusstsein, der eigenen Kraft und des Mutes.

Du findest zurück und erfährst einen Freiraum, um die Dinge aus einer neuen und liebevollen Haltung heraus zu betrachten.

Diese Meditation kannst Du beliebig oft wiederholen. Eine Pause von 1-2 Tagen ist empfehlenswert.

Du kannst die Wandlung Deines Bewusstseins, die durch diese Meditation in Gang gesetzt wird mit in deinen Alltag nehmen, indem du weiterhin bejahst und offen auf die Dinge und das Chaos zugehst. Stelle dir vor, dass alles, was dir begegnet Teil von dir ist.

Achtung: Die Meditation versetzt Dich in einen tiefen Entspannungszustand. Bitte höre sie NICHT während dem Auto- oder Radfahren oder in Situationen, die besondere Aufmerksamkeit von Dir erfordern.